Ještě je zima, ale jaro už se chystá. Sněženky už kvetou! A mnozí z nás se nevyhnou typickému jarnímu nachlazení. Jde většinou o nezávažné onemocnění horních cest dýchacích a téměř vždy je virového původu.
Mezi rizikové faktory onemocnění patří slabá imunita, nedostatek spánku, vyčerpání nebo nevyvážená strava. Nejčastějším příznakem je rýma, pacienta ale může potrápit i kašel, bolest hlavy nebo krku, ucpaný nos, únava či teplota.
„Nachlazení
nebývá život ohrožujícím stavem,“ vysvětluje Mgr. Aleš Krebs, PhD., prezident České lékárnické komory. „Délka
onemocnění je individuální, závisí samozřejmě na zdravotním stavu jedince nebo
na konkrétním virovém původci a způsobu samoléčby. Zanedbání nachlazení někdy může
vést k rozvoji další, závažnější infekce.“
Během nemoci
by se měla dodržovat klidová opatření, tedy hodně odpočívat, omezit sociální
kontakty a rozhodně se vyhýbat se většímu množství lidí. Při návštěvě
zdravotnických zařízení (včetně lékárny) se doporučuje použít ochranu dýchacích
cest respirátorem nebo rouškou. Pacienti by se také měli dočasně vzdát fyzické
námahy. Pečlivá hygiena rukou by měla být samozřejmostí, vhodné je i používání
dezinfekčních prostředků. Nezapomínejme na pravidelné větrání místností.
Pokud je
průběh nachlazení vážnější, může užívání vhodných léků zabránit zhoršení
zdravotního stavu a urychlit uzdravení.
S výběrem
vhodných léčivých přípravků pomohou lékárníci. Ti zároveň při výdeji léku
poradí i s dávkováním léčiv a s režimovými opatřeními, která by pacient měl
dodržovat. Farmaceuti mohou pacientovi doporučit i návštěvu lékaře, která je v
některých případech nutná. Pokud pacientovi doporučí samoléčbu, patří mezi
efektivní léky v boji proti nachlazení nosní spreje, pastilky proti bolesti
v krku a léky na bolest a teplotu.
Bylinky samozřejmě můžete, ale…
„Někteří
pacienti dávají při léčbě nachlazení přednost léčivým rostlinám. Ty je vhodné
volit ve formě fytofarmak, tedy léků s přírodními extrakty, nebo tradičních
léčivých čajů, jejichž zpracování zaručuje obsah i bezpečnost. Měli bychom ale
vědět, že přírodní někdy neznamená neškodné a mnoho lidí jejich nežádoucí
účinky na organismus podceňuje. Lékárník poradí, jak je užívat správně a
bezpečně. Pozor také na takzvané babské rady. Často se jedná o postupy, které
nepomáhají, a někdy jsou i vyloženě nebezpečné,“ říkají odborníci.
„Jednou z nejdůležitějších součástí výdeje
léku pacientovi je předání všech důležitých informací tak, aby lék mohl užívat
správně a bezpečně.“
Mnoho lidí se stále
ještě mylně domnívá, že nejlepším a univerzálním lékem na nachlazení jsou
antibiotika. Tyto léky jsou účinné pouze v boji proti bakteriálním infekcím,
na virová onemocnění nezabírají. Antibiotika může předepsat pouze lékař,
volně dostupná nejsou a bez vědomí lékaře by je pacienti vůbec užívat neměli.
Neuvážená
domácí samoléčba antibiotiky může paradoxně vést ke zhoršení zdravotního stavu
a přispívat k rozvoji bakteriální rezistence, na jejíž následky v ČR ročně
zemře víc lidí než v důsledku dopravních nehod.
Ilustrační foto: pixabay a archiv
Komentáře
Okomentovat