Není to dlouho, kdy jsme si s příchodem dalšího roku přáli hodně zdraví. Není to fráze, a obzvlášť ne v posledním období. Zdraví snad všichni klademe na nejvyšší příčku osobního žebříčku hodnot. Se zdravím každého z nás těsně souvisí zdraví naší planety; zdravé životní prostředí je prioritou pro každého z nás.
A v tom máme co dohánět. Tady je připomínka několika možností, jak začít přímo u sebe doma.
Uklízejme ekologicky!
Při úklidu spotřebováváme řadu prostředků, které obsahují chemikálie zatěžující životní prostředí. Přitom mohou škodit i našemu zdraví, protože při práci vdechujeme částice nejrůznějších čističů, dezinfekcí, gelů, osvěžovačů vzduchu, sprejů, WC prostředků, repelentů, prostředků na hubení hmyzu... Navíc se kromě ovzduší dostávají i do odpadních vod a znečišťují přírodu.
Při praní, uklízení, mytí nádobí a dalších činnostech proto můžeme
využít tipy našich babiček a používat přírodní čistící prostředky jako je jedlá
soda, citronová šťáva, ocet... Na trhu však nalezneme rovněž řadu ekologických
přípravků, které jsou šetrnou alternativou. Dívejme se, zda jsou opatřeny
ekologickými certifikáty a nezapomeňme také na správné dávkování prostředků,
abychom jich nepoužívali víc, než je nutné. Někdy dokonce není potřeba žádný – stačí utěrka z mikrovlákna a voda. Také při používání
spotřebičů správně využívejte správné programy a režimy. Díky tomu šetříte energii.
Mysleme na čistý vzduch!
Nezapomínejme každý den často větrat, abychom měli doma čerstvý vzduch a nekoncentroval se v něm CO2!
Ovšem pozor: zejména v městských aglomeracích hrozí, že se do našeho bytu
dostane při větrání také mnoho nečistot včetně výfukových plynů automobilů. V našem domácím prostředí se mohou nacházet i další škodliviny, například jemné
prachové částice a viry, bakterie, plísně, pyly, alergeny z rostlin, části
textilií, zápachy vznikající jako výpary při vaření, zbytky vonných
svíček... To vše se následně dostává do našich dýchacích cest. A navíc - pokud přece jen
používáte chemické čisticí prostředky, mohou se také hromadit ve vzduchu. Ve
skutečnosti může být kvalita vnitřního vzduchu v domácnostech několikrát horší
než kvalita venkovního vzduchu.
Tip: Buďme v souladu s přírodou!
Až budete vybavovat interiér, myslete na to, aby byly nově pořízené věci kvalitní a nadčasové, ať už jde o nábytek, spotřebiče, bytové doplňky, ale i podlahy, dveře a další. Je to podobné jako s oblečením v šatníku – vyplatí se mít raději méně věcí, zato kvalitní. A to i za cenu vyšších pořizovacích nákladů, jelikož v konečném důsledku vlastně ušetříte, když nebudete každých pár let kupovat nové a nové vybavení. Pokud se vám něco rozbije, vždy se snažte nejprve danou věc opravit než hned pořizovat novou.
Tip: Využívejte přírodní materiály, které podporují zdravou domácnost!
Vsaďte na recyklovatelné a přírodní materiály jako je dřevo, kůže,
ovčí vlna, papír, rákos, korek, juta, bambus, hlína... Šetří přírodu a dokážou
navíc krásně vyladit interiér! Návrat k přírodě podtrhují i zemité tóny,
které jsou nyní „in“. Některé květiny se zelenými listy, například kulkas zamiolistý a mnohé další, pomáhají čistit vnitřní prostory. Zároveň to nepřehánějte s textiliemi, ve kterých se
usazují prach a roztoči. Zvláště u alergiků mohou způsobovat zdravotní potíže. Takže - kočka na lůžku sice působí dekorativně, ale alergici si musejí dávat na zvířata v bytě velký pozor.
Foto: pixabay a archiv
Komentáře
Okomentovat